헬스 / HIIT

Tabata 8라운드를 단 한 번의 시작으로

20초 운동 + 10초 휴식 × 8라운드. 음성으로 카운트다운하고, 휴대폰을 거치하면 그룹 운동에도 사용 가능합니다.

✓ 워밍업 → 8라운드 → 쿨다운 자동
✓ 디지털 차임 + 한국어 음성
✓ 한 번 만들면 다른 시간엔 클릭만

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